Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d’y rester

Melissa-de Valera-massage-ayurvédique

Le massage ayurvédique : une passion à partager

Le printemps est le moment idéal pour détoxiner votre corps, l’alléger et le détendre pour le préparer à la chaleur de l’été, où l’élément feu (pitta en Ayurveda) prendra le dessus.
En attendant mes premiers cours de yoga dans les mois à venir, je vous propose d’essayer mon massage ayurvedique. Formée d'abord en France il y a une bonne dizaine d'années, puis en Inde, où j'ai pu expérimenter la puissance de ce système de santé naturelle admirable qu'est l'Ayurveda,  je vous invite à vous offrir ou à offrir l'occasion de prendre soin de vous

Mes mains me guident pour vous donner le meilleur de mon énergie de guérison.

 

"Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d'y rester" un motto qui me plaît bien 🙂

Les massages ont lieu à Paris et en région parisienne. Il est également possible d'organiser une série de massages en Province pour vous et vos amies. Vous pouvez me contacter au 06 36 88 78 95.

Le soin dure environ 1h30 et aide efficacement à :

  • décontracter les muscles
  • améliorer la circulation de l’énergie et du sang dans les cellules
  • harmoniser le fonctionnement des organes internes
  • réguler les troubles circulatoires
  • soulager les gonflements et les douleurs
  • apaiser l'agitation et les troubles du sommeil
  • clarifier l’esprit

J'utilise des huiles médicalisées et vous propose des conseils nutritionnels adaptés à votre constitution et aux éventuels déséquilibres qui réduisent votre niveau d’énergie et votre immunité. A vous ensuite de continuer le processus en prenant soin de vous, en étant plus à l’écoute des besoins de votre corps et de votre esprit. Les massages contribuent grandement à améliorer l'humeur, la santé et l'immunité.

Le principe du paiement en conscience

Mon tarif: celui qui vous convient sera le mien.

Je vous propose en effet d'adopter le paiement en conscience, et de définir vous même le tarif juste de ce que vous aurez reçu en fonction: 

  • De vos ressources financières.
  • De la valeur que vous donnez à ce que vous recevez.
  • De l'élan que vous aurez pour me soutenir dans le développement de mon activité

C'est un choix dans l'instant entre soi et soi qui matérialise ce à quoi nous avons l'élan de contribuer. C'est aussi une façon de se soutenir mutuellement en fonction des capacités de chacun. C'est enfin une invitation à prendre davantage conscience de l'impact de nos comportements individuels, notamment de consommationsur notre environnement et sur le "bien de l'ensemble". 

l’Ayurveda, science de la vie, médecine de prévention et d’harmonisation

Depuis quelques temps la mode éthique ne me suffit plus: j’organise aussi des ateliers d’initiation à l’Ayurveda et je fais des massages

Au cours de toutes ces années passées à vivre en Inde, j’ai eu le temps de me laisser apprivoiser par l’Ayurveda. De manière plutôt superficielle au départ, avec des cures de panch karma et des massages, jusqu’au jour où la providence à mis sur mon chemin la lumineuse “Doctor Bee”. A ce moment là, je vivais à Auroville, je travaillais sans relâche et sans repos à consolider le projet de couture éthique Takla Makan. Je n’avais pas pris de week end ni de vacances depuis des lustres, et j’étais au bord de l’effondrement physique et nerveux. Doctor Bee n’était pas encore vraiment installée, elle venait d’arriver à Auroville après une formation de six ans dans un excellent hôpital ayurvédique au Gujarat. Pendant deux semaines nous avons fait une séance chaque jour (elle venait chez moi ou bien moi j’allais dans la maison où elle logeait en “house-sitting” à Petite Ferme). Elle a confectionné pour moi des préparations aux plantes, au miel, aux huiles, au sel de l’Himalaya pour une série de lavements quotidiens avec les moyens du bord, et surtout elle m’a fait découvrir le divin Shirodhara. Ce soin consiste en un va et vient d’huile chaude qui s’écoule sur le front. Il su calmer en quelques séances la bête endiablée de mon mental qui ne me laissait jamais en paix…

Remise sur pied, j’avais retrouvé le sommeil, une énergie incroyable et surtout une sensation d’harmonie profonde avec moi même. Il y avait là une vraie magie...

Je n’ai plus cessé de m’y intéresser depuis, cherchant à percer les secrets du mystère… Surtout depuis que je sais que je suis atteinte d'une maladie de Lyme chronique, et que j’ai du faire beaucoup de changements dans ma vie et mon rythme de travail… J’ai aussi beaucoup appris de mon amie Fleur, qui a créé le centre culturel SITA à Pondichéry, où l’on met en valeur tous les aspects de la culture indienne, de la danse à la cuisine, de l’ayurveda au yoga, des dessins kolam que les femmes réalisent chaque matin au seuil de leur porte au tatouage de henné (mehendi)…

 

fleur soumer fait un massage ayurvédique à Melissa de Valera à Auroville

La conscience indienne du corps est une alchimie spirituelle, une vision magique et divine en même temps qu’un système de conceptions logiques et d’analyse rigoureuse. Elle accueille le corps incarné comme une ouverture vers une autre forme de la réalité. Ecrin matériel, le corps est un instrument privilégié où se déploient les forces vives de la vie, et un itinéraire où cohabitent flux énergétiques, facultés de conscience, étoffes des sens, éléments cosmiques, principes animateurs, esprit, intuition, âme et Absolu

Dès son origine, l’Ayurveda propose une hygiène de vie générale et définit des règles de vie adaptées à chacun tout en respectant les rythmes biologique, énergétique ou saisonnier. Elle restaure l’équilibre entre l’être et son milieu, l’esprit et le corps souvent en bataille : entre corps-matière (charnel) et corps-intérieur (spirituel). Portant une attention toute particulière à la prévention et à la responsabilité de chacun quant à son état de santé. Elle insiste notamment sur l’harmonisation de l’être avec son milieu ambiant et l’univers, et préconise le renforcement des défenses naturelles. Ces dernières permettent au corps de réagir directement au moindre signe. Elle souligne également l’importance de l’anticipation sur une dégradation potentielle des défenses naturelles.

Veiller à ce que l’unisson entre esprit, psychisme et âme soit préservé est primordial: le moindre désaccord interne faisant naître un différend, une dissonance à l’intérieur du corps, qui se traduit en maladie si l’équilibre n’est pas retrouvé. Sylvie Verbois l'explique merveilleusement dans ses livres en français.

C’est ce que j’essaie de transmettre humblement dans mes ateliers d’initations à l’ayurveda, qui ont pour objectif d’initier une prise de conscience, une responsabilisation de chacun pour une compréhension holistique de la vie et de la santé.

A partir du mois d’octobre, je proposerai des massages ayurvédiques à Paris, sur rendez vous au 06 36 88 78 95.