Ayurveda & Yoga : approfondissez les clés de l’équilibre intérieur, stage de formation 8-9 Mai

Venez explorer avec nous les liens entre Ayurveda & Yoga le Week end du 8-9 Mai 

Retrouvons nous pour ce week-end de formation et de présence à soi (et à l’Autre) en région de Fontainebleau!
Nous approfondirons ensemble les fondamentaux de l’ayurveda et du yoga à travers une pédagogie expérientielle innovante. Nous partagerons deux journées riches en apprentissages et en expériences.
Ce stage de formation est ouvert à toutes et à tous, professionnels du yoga, coachs, thérapeutes ou tout simplement aspirants à la connaissance de Soi.

Découvrez comment mettre en pratique l’ayurveda en transformant votre quotidien en une série de rituels créatifs

Au programme  :
 
les principes fondamentaux d’une santé holistique par l’ayurveda
– apprivoiser, reconnaître les Dosha
– comprendre les Guna
– appréhender la notion de Prakriti
– identifier la Vikriti et les déséquilibres.
 
Si ces mots vous sont familiers, vous approfondirez à coup sûr votre expérience, s’ils sonnent comme du sanskrit 🙂 vous saurez y mettre une réalité bien concrète et adapté au quotidien occidental après avoir suivi ce stage.
– comprendre et expérimenter les bienfaits d’une adaptation subtile de notre pratique du yoga et de la méditation en fonction des déséquilibres qui nous affectent ou qui affectent nos élèves ou nos proches, quels que soient leurs causes.
Vous vous demandez quel type de yoga nous pratiquerons? Si vous êtes capable ou au contraire si vous risquez de vous ennuyer? Voici un aperçu de mon enseignement, rigoureux, respectueux, créatif, professionnel.
– s’initier à l’énergie des couleurs et à la chromothérapie à travers la pratique du « relooking ayurvedique« . Cette formulation   vous paraît étrange? Je n’ai pas trouvé mieux  pour résumer mon expérience vécue pendant deux décennies de création textile, où je me suis rendue compte qu’habiller les femmes (et les hommes)  me permettait de jouer sur leur humeur et leur « être au monde » : comment le choix des couleurs et des matières de nos vêtements et de notre environnement influence notre équilibre intérieur.
 

Ressourcez vous entre les flots du Loing, de la Seine, les arbres et les rochers de la sublime forêt de Fontainebleau

Les journées se dérouleront entre intérieur et extérieur, en bord de Seine et en lisière de la somptueuse forêt de Fontainebleau, avec nos amis les arbres, les rochers et la nature en plein réveil.
 
Le stage est non résidentiel (il existe de nombreuses options d’hébergement proches, à tous les conforts et à tous les prix, contactez moi si besoin pour que je vous conseille) il se passera entre intérieur (dans une jolie salle à Saint-Mammès, pittoresque village en bord de Seine) et en  Forêt de fontainebleau si le temps nous le permet ( et même s’il pleuvote un peu 🙂
Si vous venez en train chaque jour (50 min depuis Paris gare de lyon, inclus dans le pass navigo) il est possible d’envisager des covoiturages depuis la gare, mais ce sera plus sympa de passer la nuit du samedi dans la région et d’en profiter pour déconnecter vraiment.
 
Horaires : 9h00 18h ou plus tard pour des after en forêt (les horaires sont susceptibles d’évoluer un peu en fonction du groupe!)
 
Tarif (repas de midi végétarien inclus) : 190 euros / tarif solidaire : 160 euros 
 
Réservation obligatoire en versant 30 euros d’arrhes avant le 4 mai
 
Une attestation de participation à la formation vous sera fournie.
Pour en savoir plus: contactez moi par sms au 06 36 88 78 95, je vous rappelle 🙂
 
melissa de valera assise dans une posture de yoga

Dressing d’automne: 2 ateliers pour harmoniser ses doshas par le vêtement

relooking par l'ayurveda avec melissa de valera de Takla Makan Slow Living

Entrer dans l'automne avec une garde robe adaptée à sa constitution ayurvedique et à la saison

Si vous avez envie de revisiter votre manière de vous habiller et que vous vous intéressez au yoga et à l'ayurveda, ces ateliers sont pour vous: prendre en main notre équilibre physique, émotionnel et énergétique - et donc notre aptitude au bonheur, c'est plus simple en choisissant des voies qui nous parlent!
Pour entrer dans l'automne avec sérénité, élégance et bonne humeur, je vous propose un atelier de relooking ayurvédique: théorie et expérimentation au programme. Il s'agit d'une initiation ou d'une révision des fondamentaux de l'ayurvéda et de la chromothérapie védique en plusieurs points, et d'exercices concrets de mise en pratique:

  • Que sont les doshas Vata, Pitta, Kapha et comment ils se manifestent en nous et dans notre environnement, notre être étant un reflet du macrocosme qui nous entoure, où les mêmes énergies sont à l'oeuvre.
  • Observer en détail les manifestations physiques, physiologiques et psychologiques des doshas en nous, comprendre ainsi notre constitution de naissance: Prakriti, et les déséquilibres qui résultent en maladies ou en mal-être et nous éloignent de notre état de pleine santé.
  • Apprendre comment la couleur et la matière nous transmettent leurs qualités énergétiques à travers les vêtements que nous portons, et comment les choisir avec discernement et conscience en fonction de notre constitution et de la saison.A l'issue de l'atelier vous aurez des clés suffisantes pour pouvoir appliquer l'ayurveda dans votre manière de vous habiller de manière autonome. L'idée n'est évidemment pas de devenir monomaniaque de l'ayurveda et de s'enfermer dans des règles rigides, mais simplement d'avoir des éléments concrets et de nouveaux outils à utiliser quand vous en sentez le besoin. Pratiquer l'habillement en mode ayurvedique est comme un rituel de pleine conscience pour vous sentir plus à l'aise dans votre corps et dans vos vêtements, mieux alignée avec votre nature profonde.

Si vous avez des questions, vous pouvez me contacter au 0636997895 ou info.taklamakan@gmail.com.

Atelier à la Textilerie à Paris le mercredi 25 septembre

Nous sommes accueillis dans le tiers-lieu dédié à la mode responsable qu'est La Textilerie à Paris. son motto: Tissons du sens autour du textile!

Le lieu accueille des cours de couture et diverses activités autour du textile responsable. C'est aussi une belle boutique de tissus bio fabriqués en France et une ressourcerie de vêtements et accessoires triés avec goûts. Un choix génial pour nos exercices pratiques.

Mercredi 25 septembre, de 19h30 à 22h, à La Textilerie, 22 rue du Chateau Landon, Paris 10ème.

La participation est de 40 euros par personne (28 euros pour réserver, 12 euros à payer sur place directement à la Textilerie), l'atelier accueille 4 à 10 personnes maximum, la réservation se fait en cliquant sur le lien de billetterie . plus d'infos sur l'évènement facebook, accessible même si vous n'avez pas de profil facebook.
Tarif EARLY BIRD 35 euros si vous réservez avant le 15 septembre minuit.

Atelier au Studio Shui-Zen Yoga à ORGEVAL le samedi 28 septembre

Si vous habitez dans l'Ouest Parisien, profitez d'un atelier de 3h pour découvrir le Centre de yoga et neuro-feedback de Delphine Fleischman : Shui-Zen à Orgeval. J'ai rencontré Delphine sur les formations de la fédération française de Green Yoga où elle était professeur assistante et où j'enseigne maintenant moi même la philosophie, l'histoire du yoga, et l'ayurveda. C'est une professeure multi-diplômée avec une curiosité et une expérience immenses, elle gère son centre avec des valeurs d'humanité et de simplicité qui me sont chères.

Samedi 28 Septembre, de 14h30 à 17h30 au Studio Shui-Zen Yoga, 92 rue du docteur Maurer, 78630 Orgeval.

Participation: 40 euros

Réservation en versant 10 euros d'ahrres, les 30 euros restants sur place le jour de l'évènement.

L'inscription est obligatoire car le nombre de places est limité, vous pouvez réserver sur le lien de la billetterie ou sur l'évènement facebook.

Le relooking ayurvedique débarque à Bruxelles le temps d’un atelier

le Vêtement en mode pleine conscience en Belgique

Et voilà, enfin un atelier de relooking ayurvédique organisé à Bruxelles, qui a été ma ville d'adoption l'année passée. J'y ai fait de belles rencontres et des apprentissages transformants lors de ma formation en thérapie psycho-corporelle énergétique. Mes liens avec la Belgique sont des liens de coeur. La boutique Tilottama, rue des Chartreux, avait été une des premières boutiques européennes à commander les vêtements Takla Makan fabriqués dans mon atelier de Pondichéry, ma partenaire à l'atelier était belge et j'ai eu la chance d'organiser ou de participer à quelques évènements de mode éthique à Bruxelles au fil des années quand j'habitais encore en Inde!

En tout cas, je suis vraiment contente de pouvoir proposer à mes amis belges cet atelier de 3h pour partager mon approche qui mêle mode et santé holistique.

Nous y parlerons des bases de l'approche ayurvédique de la santé, avec des exemples pour illustrer les caractéristiques des différentes Prakriti, ou constitutions ayurvédiques, et pour comprendre comment nos choix de vie, de travail, d'alimentation et d'habillement influent sur l'équilibre des doshas, ces énergies vitales qui sont à l'oeuvre en nous, tout comme dans l'univers qui nous entoure. Nous verrons ensemble comment repenser sa garde robe en terme  holistique et comment l'adapter en fonction des évènements que l'on traverse pour rayonner au mieux sa nature essentielle.

 

Rv à l'espace Mauna, centre de consultations psychothérapeutiques et de bien-être

L'Espace Mauna est un beau lieu qui nous accueille au centre de Bruxelles pour cette soirée d'échanges et de mise en pratique.  Pour la petite histoire: Mauna en Sanskrit désigne un certain type de “silence.” Dans le contexte du yoga, c'est la pratique de s'abstenir de parler. Sans la distraction de la conversation, les perceptions sensorielles augmentent, le yogi est mieux à même d'observer le monde avec détachement, et de tourner sa concentration sur l'espace intérieur. On peut le pratiquer comme une discipline (sadhana) quotidienne (une heure par jour par exemple) ou bien sur des périodes plus longues, comme on le fait en pratiquant la méditation Vipassana par exemple.

Espace Mauna: Avenue Louise, 329, Bruxelles.

Jeudi 26 Juillet, accueil à partir de 18h30, nous commencerons à 19h au plus tard.

Je contacterai les inscrits à l'avance pour leur proposer d'amener des éléments qui alimenteront notre réflexion commune.

Le nombre de participants est limité à 10: Réservez votre place au plus vite en cliquant sur ce lien de billetterie.

plan pour se rendre à l'Espace Mauna

L’harmonie par le vêtement: atelier relooking ayurvédique le 11 Juillet

S'habiller en conscience pour rééquilibrer ses doshas

L'Ayurveda nous propose une approche holistique de la santé, mais aussi des outils de compréhension et d'action pour vivre sa vie en conscience.  Pour certains, cela passe tout de suite très naturellement par l'alimentation, pour d'autres par l'adoption d'une discipline physique et spirituelle à travers le yoga, ou encore par une régulation des habitudes et du mode de vie...

En fait, cette science millénaire peut s'appliquer à tous les domaines de notre existence, y compris à nos choix vestimentaires. 

Dans la tradition de l'Ayurveda, les couleurs et les matières ont aussi une influence sur notre énergie. Les couleurs sont par exemple consciemment décidées en fonction de leurs effets sur notre mental et nos comportement dans le vastu, l'art de l'architecture et de la décoration (il s'agit d'un équivalent du feng shui en Inde). De nombreux auteurs contemporains ont redécouvert la tradition millénaire du Vastu Shastra et l'ont adapté avec succès à notre monde actuel, notamment pour l'architecture d'intérieure conçue de manière holistique, comme une "psycho-décoration".

Quant à moi, il m'est paru tout naturel de repenser l'habillement à travers le filtre de l'ayurveda, et de proposer des ateliers pour sensibiliser au merveilleux outil que le vêtement peut devenir au quotidien pour améliorer bien-être et confiance en soi.
Choisir sa garde robe en fonction de son effet sur nos doshas est une manière intéressante de mettre en pratique cet art de vivre au quotidien qu'est l'ayurveda, pour améliorer notre équilibre émotionnel, notre santé physique et mentale.

L'atelier découverte du relooking ayurvédique permet en 2h30 d'acquérir de bonnes bases pour devenir autonome dans une vision holistique et plus essentielle de votre manière de vous habiller, et vous aider à faire le choix de la plein conscience, en matière de mode aussi.

Inscription pour l'atelier relooking ayurvédique du 11 Juillet à la Textilerie à Paris

Le prochain est à Paris, le jeudi 11 juillet de 19h30 à 22h, à la Textilerie, 22 rue du Chateau Landon, 75010 PARIS.

Nous sommes accueillis dans ce tiers-lieu magnifique qui accueille des cours de couture et diverses activités autour du textile responsable. C'est aussi une belle boutique de tissus bio fabriqués en France et une ressourcerie de vêtements et accessoires triés avec goûts. Un choix génial pour nos exercices pratiques!
Vous trouverez plus d'informations sur l'évènement Facebook.
l'inscription est obligatoire, avec un tarif "early bird" à 35 € au lieu de de 40 € jusqu'au 30 Juin, vous avez quelques jours pour en profiter, réservez vous en cliquant sur le lien ci dessous!

Achetez vos billets

relooking ayurvedique energetique Melissa de Valera

Atelier Relooking Ayurvédique à la Grande Mercerie, le salon SLOW et DIY

La Grande Mercerie: pour découvrir tout ce qui bouge côté slow fashion en conscience

Mon prochain atelier de relooking ayurvédique aura lieu à La Grande Mercerie, le salon bénévole pour tous les passionnés du Slow et du Do It Yourself.

Amandine et Tiphaine, l'équipe formidable des tissus bio "Les trouvailles d'Amandine" m'ont proposé de participer à cet évènement qui réunit une sélection de créateurs et de marques engagés pour proposer des travaux d’aiguilles alternatifs : éthiques, durables et responsables.

Du 15 au 19 Novembre 2018 à travers une dizaine de marques, maisons d’éditions et créatrices, c'est un RDV à taille humaine pour rencontrer, partager et découvrir les produits et les personnes derrière ces produits, leur histoire et les valeurs qu’elles transmettent : créativité, responsabilité, éthique, écologie…

Un moment créatif, intime, idéal pour apprendre comment sont sourcées nos matières, où elles sont faites et quel est l’impact du DIY sur la nature et l’homme, et privilégié pour lier nos passions à une prise de conscience globale.  Vous découvrirez comment se conjuguent ensemble bio, tendance et beau chez les marques de La Grande Mercerie !
 

relooking ayurvedique energetique Melissa de Valera

Et si vos vêtements devenaient le reflet de votre intériorité?

Cet atelier de relooking ayurvédique sera axé cette fois ci sur un travail de recentrage et de réflexion sur soi à travers le vêtement et le pouvoir de la couleur, envisagés selon les principes de l'ayurvéda et de l'énergétique indienne (système des chakras). L'idée est que vous repartiez avec des clés nouvelles pour définir au quotidien une garde robe qui vous permettra de vous sentir mieux alignée avec votre nature profonde.

La participation est de 40 euros par personne, et inclut un support de formation imprimé. L'atelier accueille 4 à 10 personnes maximum, il est important de réserver votre place aussi tôt que possible ici pour assurer la bonne organisation de l'évènement. Si vous rencontriez des difficultés pour réserver votre place sur le site n'hésitez pas à m'appeler au 06 36 88 78 95 ou par mail.

Le programme détaillé de l'atelier, qui se passe sous forme d'exercices pratiques d'application :

- Vous transmettre sous forme très pédagogique une initiation aux bases de l’Ayurveda.

- Vous aider à être plus présent(e) au ressenti de votre corps et à vous même.

- Vous apprendre à choisir vos vêtements avec pertinence en fonction de votre prakriti (constitution individuelle), mais aussi en fonction de votre humeur (dosha) du moment et de l’occasion.

- Vous donner des clés pour mettre en pratique la chromothérapie ayurvédique au quotidien et l’utiliser pour améliorer votre équilibre et harmoniser vos doshas.

-Vous initier au système énergétique des chakras et à des outils simples de visualisation et méditation pour que votre énergie circule mieux et avec plus de conscience.

- Vous faire passer dans la bonne humeur un moment de partage et d’échange tout en vous apprenant des concepts qui peuvent vous aider à vivre votre quotidien différemment.

Attention, le nombre de places est limité!

CGV: Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation de la prestation par le client. En cas de retard du client supérieur ou égal à 15 minutes sur l’horaire réservé, Melissa de Valera se réserve le droit d’annuler la prestation ou de ne proposer qu’une partie de la prestation, sans qu’aucun remboursement ne soit effectué. Melissa de Valera se réserve le droit d’annuler un cours si l’effectif des participants est inférieur à 4 personnes et s’engage à prévenir les personnes concernées 24 heures au moins avant l’heure de début du cours.

Une Video pour vous faire une idée de l'atelier de Relooking Ayurvédique animé par Melissa de Valera

melissa de Valera ayurveda relooking

Atelier de l’automne : Relooking Ayurvédique le 13 Octobre à Paris

la voie de l'habillement en conscience

Cela vous surprend de voir associés deux mondes apparemment aussi éloignés que la mode (vanité et futilité par excellence ?) et l’Ayurveda (science de santé millénaire de l’Inde…)? Et pourtant, ces deux univers m’inspirent et guident mon travail depuis des années.

Après une bonne dizaine d’années à créer des collections de mode éthique en Inde, et avec ma pratique du massage et de l’approche holistique de la santé, créer le concept du relooking ayurvédique m'est apparu comme une évidence!

Voici le programme de l'atelier de 2h30  créé pour la Textilerie à Paris :

  • Vous initier sous une forme compréhensible les bases de l’Ayurveda, avec des exercices de mise en pratique qui permettent d'intégrer les concepts de manière concrète
  • Vous aider à être plus présent(e) au ressenti de votre corps et à vous même
  • Vous apprendre à choisir vos vêtements avec pertinence : en fonction de votre constitution individuelle, mais aussi en fonction de votre humeur dominante du moment et en fonction de l’occasion
  • Vous donner des clés pour mettre en pratique la chromothérapie ayurvédique au quotidien et l’utiliser pour améliorer votre équilibre et harmoniser vos doshas (les humeurs ou forces vitales qui sont à l'oeuvre dans notre corps et dans l'univers)
  • Vous initier aux chakras et à leur symbolique
  • Vous faire passer dans la bonne humeur un moment de partage et d’échange, tout en bienveillance

A l’issue de l’atelier, vous saurez comment vous habiller pour par exemple pacifier un dosha Vata trop agité ou encore pour stimuler un dosha Pitta endormi !

Les réservations sont ouvertes jusqu'au 9 octobre

La participation est de 40 euros par personne: 28 euros à verser pour la réservation , 12 euros restant le jour de l'atelier à reverser à la Textilerie qui accueille l'évènement.

Réservez vite votre place en ligne pour nous permettre d'organiser l'évènement au mieux. Le nombre de participants est limité à 12.

Si cet atelier vous intéresse, mais que vous n’êtes pas disponible ce jour là, ou pas à Paris, n’hésitez pas à m’en faire part. Il est possible d’organiser des ateliers en province en s’y prenant à l’avance (minimum 8 participants) ou en région Parisienne. Peut être avez vous des amis que cette expérience intéresserait, n’hésitez pas à partagez l’info.

Motivée pour revenir à l’essentiel? testez les sessions individuelles et les soins holistiques

Pour aller plus loin, je propose aussi des sessions individuelles de relooking ayruvédique et de tri de votre garde-robe sous l’angle de l’harmonisation des doshas.

Pour en savoir plus sur mon parcours de créatrice de mode éthique, bienvenue sur le site de Takla Makan Slow Fashion  . Il est en cours de refonte pour intégrer l'activité de soins holistiques (massage ayurvédique et massage thaï ancien, énergétique, bols tibétains) que je développe plus particulièrement depuis mon retour en France.

Pour toutes les questions auxquelles cet article n’aurait pas su répondre je suis joignable par email en utilisant le formulaire contact de ce site ou par téléphone au 06 36 88 78 95.

Plus d'infos également sur l'évènement facebook  accessible même si vous n'avez pas de compte facebook.

relooking ayruveda avec Melissa de Valera

Découvrez le Relooking Ayurvédique à Paris le 15 Septembre

La mode et l'Ayurveda: deux approches du rapport au corps à associer pour maintenir son équilibre

Chaque geste (même tout petit) que l’on fait pour amener de la conscience dans notre quotidien a son impact sur notre équilibre et sur notre cheminement de vie.

La mode éthique et l’Ayurveda sont deux univers qui m’inspirent et me guident dans cette voie depuis des années. Cela vous surprend de mêler dans un atelier deux mondes apparemment aussi éloignés que la mode (vanité et futilité par excellence ?) et l’Ayurveda (science de santé millénaire de l’Inde…)? Pour moi, après une bonne dizaine d’années à créer des collections de mode éthique en Inde, et avec ma pratique du massage et de l’approche holistique de la santé, cela coule de source !

Je suis heureuse de pouvoir partager mes connaissances et mon expérience avec vous, avec ce nouvel atelier de « Relooking Ayurvédique » qui aura lieu à Paris le samedi 15 Septembre à La Textilerie. Un aperçu en vidéo:

 

Objectifs et programme de la formation au relooking ayurvédique

Et le programme des festivités :

- Vous transmettre sous forme très pédagogique une initiation aux bases de l’Ayurveda

- Vous aider à être plus présent(e) au ressenti de votre corps et à vous même

- Vous apprendre à choisir vos vêtements avec pertinence en fonction de votre constitution individuelle, mais aussi en fonction de votre humeur (dosha) du moment et de l’occasion

- Vous donner des clés pour mettre en pratique la chromothérapie ayurvédique au quotidien et l’utiliser pour améliorer votre équilibre et harmoniser vos doshas

- Vous faire passer dans la bonne humeur un moment de partage et d’échange tout en vous apprenant des concepts qui peuvent vous aider à vivre votre quotidien différemment.

A l’issue de l’atelier, vous saurez comment vous habiller pour par exemple pacifier un dosha Vata trop agité ou encore pour stimuler un dosha Pitta endormi !

La participation est de 40 euros par personne: 28 euros à verser pour la réservation , 12 euros restant le jour de l'atelier à reverser à l'organisateur. Vous pouvez réserver en ligne ou m'appeler au 06 36 88 78 95.

Takla-Makan-Melissa-de-Valera-Reloking-Ayruveda

Motivée pour revenir à l’essentiel et changer votre manière de vous vêtir ? Je suis là pour vous y aider.

Pour aller plus loin, je propose aussi des sessions individuelles de relooking ayruvédique et de tri de votre garde-robe sous l’angle de l’harmonisation des doshas.

Si cet atelier vous intéresse, mais que vous n’êtes pas disponible ce jour là, ou pas à Paris, n’hésitez pas à m’en faire part. Il est possible d’organiser des ateliers en province en s’y prenant à l’avance (minimum 8 participants) ou en région Parisienne. Peut être avez vous des amis que cette expérience intéresserait, n’hésitez pas à partagez l’info.

Et pour toutes les questions auxquelles cet article n’aurait pas su répondre je suis joignable par email en utilisant le formulaire contact de ce site ou par téléphone au 06 36 88 78 95.

Plus d'infos également sur l'évènement facebook  accessible même si vous n'avez pas de compte facebook.

vente mode éthique Takla Makan, relooking et ayurveda par Melissa de Valera à Bordeaux

Mode éthique et Ayurveda à Bordeaux en Juin

Vous sentir belle, bien et juste avec Melissa

De passage à Bordeaux, je vous propose un atelier de relooking ayurvedique, la possibilité de vous offrir un massage ayurvedique adapté à votre constitution à tarif privilégié, et une vente exclusive de mode éthique, avec mes créations faciles à porter, qui font rimer style et eco responsabilité. Cela se passe au 44 Rue Jules Vallès, 33400 Talence, France.

vente mode éthique Takla Makan, relooking et ayurveda par Melissa de Valera à Bordeaux

Vente privée de mode éthique - co créons votre garde robe Slow Fashion

SAMEDI 23 Juin de 11h à 19h -  dimanche 21 Juin de 14h à 19h
Je suis là pour vous guider dans vos choix et co créer votre garde robe stylée et responsable, une seconde peau textile qui vous correspond et dans laquelle vous vous sentirez bien. Vous habiller en accord avec votre nature profonde, c'est vivre au quotidien un véritable mieux-être!

Venez découvrir mes créations fabriquées entre Inde et France, avec des textiles responsables et "slow" (tissage, impression et/ou broderie à la main, matières naturelles, bio et teintures naturelles parfois)
Tout un travail de collaboration au long terme auprès d'ONGs et de coopératives d'artisans pour proposer des créations intemporelles, aux couleurs joyeuses de l'Inde épanouie, celle où le travail des artisans est reconnu et valorisé.
La confection : je la fais moi même pour les pièces uniques, et c'est l'atelier Navasarjan à Pondichéry qui réalise les petites séries, un atelier dont j'ai formé pas à pas les employés, et dont les bénéfices financent l'ONG A Way With You (actions au Tamil Nadu pour la formation et l'émancipation des femmes, la santé, l'aide à l'éducation)

Vous savez qui a fait vos vêtements, et même qui a fabriqué les tissus qui les composent!

Atelier relooking ayurvedique vendredi 22 - 19h30

Au cours de cet atelier de 2h15, vous vous initierez aux bases de l'ayurveda, vous apprendrez à le mettre en pratique au quotidien pour vous sentir plus à l'aise dans votre corps et dans vos vêtements.

La participation demandée est de 35 €, n'oubliez pas de réserver l'avance au 0636887895.
L'ayurveda est le système de santé traditionnel de l'Inde, qui considère la personne dans toutes ses dimensions: physique, mentale et spirituelle. Cette approche holistique de l'être est un véritable compagnon de vie pour chacun, elle nous guide dans tous les aspects de notre existence.

Massage ayurvedique sur rendez-vous

Formée en Inde où j'ai vécu plus de dix ans, c'est à la source que j'ai développé ma connaissance pour cette approche magique de la santé. J'utilise des huiles de massage bio aux huiles essentielles que j'adapte en fonction de votre constitution, et des huiles traditionnelles préparées en Inde avec les plantes médicinales locales.

Profitez de mon passage dans votre région pour vous offrir un massage hors du commun. Avec cette expérience, il y a de très fortes chances pour que vous entriez dans l'été allégée et redynamisée, et surtout détendue!

Je propose un tarif préférentiel spécial Bordeaux, avec au choix:
1h à 45€
1h 45 à 70€
réservez à l'avance votre créneau au 0636887895, et surtout n'hésitez pas à me faire part de vos problématiques de santé particulières.

atelier talisman: libération créative et upcyling par Melissa de Valera

Atelier Upcycling textile: créez votre talisman

Upcycling avec Melissa, designer textile, créatrice de mode éthique et passeuse de créativité

atelier talisman: libération créative et upcyling par Melissa de Valera

Vous connecter à l'imagination créative de votre enfant intérieur: une expérience magique!

Au cours de cet atelier je vous accompagne dans la conception et la réalisation technique de votre talisman à partir de vrais trésors de mercerie vintage!

• Vous pouvez choisir vos matériaux dans une émouvante selection de mercerie ancienne: dentelles, rubans de soie, galons et passementeries de fil ou de metal, tout un univers riche d’évocations qui nous transporte au temps de nos grand-mères, un temps où il était naturel de créer avec ses mains et de se connecter à soi.
• Je vous guide au travers d’une méditation guidée de visualisation créatrice. Cette pratique toute simple vous permet de vous reconnecter à votre enfant intérieur et à son pouvoir d’imagination pour libérer votre créativité et l’exprimer concrètement dans la matière textile.
• Fabriquer soi même son talisman et le lier à une expérience de partage dans la bienveillance du groupe, c’est créer un objet chargé de sens, qui renvoie à des moments riches d’émotion.
• Le talisman, c’est comme un gri-gri, un doudou pour adulte qui permet de réactiver la force du souvenir pour se réancrer, retrouver sa force intérieure au quotidien.

Nombre de places limité à 8 personnes.
Frais de participation: 45 euros matériaux compris.
Pour réserver: régler 30 euros sur le site ci dessous ou par chèque ou virement bancaire
les 15 euros restant seront à régler à la textilerie le jour de l'atelier au plus tard.
https://www.weezevent.com/atelier-upcycling-textile-creez-votre-talisman
contactez Melissa de Valera : 06 36 88 78 95 info.taklamakan@gmail.com

#upcycling #DIY #faitmain #latextilerie #creativite #ateliercreatif#bienetre #taklamakanslowfashion #modeethique #slowfashion

Melissa de Valera habille les femmes en conscience avec le relooking ayurvédique à la textilerie de Paris

Atelier Relooking Ayurvédique le 19 Juin à Paris

Un atelier animé par Melissa de Valera, créatrice de mode et praticienne de massages ayurvédiques. 

J'habille les femmes en conscience depuis plus de dix ans. Avec cet atelier je vous aide à définir la garde robe qui contribuera à votre bien-être, à vous sentir mieux alignée avec votre nature profonde.
Au cours de cet atelier de 2h15, vous vous initierez aux bases de l'ayurvéda, vous apprendrez à le mettre en pratique au quotidien pour vous sentir plus à l'aise dans votre corps et dans vos vêtements.Ici Melissa de Valera, créatrice de mode et praticienne de massages ayurvédiques.

 

Melissa de Valera habille les femmes en conscience avec le relooking ayurvédique à la textilerie de Paris

La participation est de 40 euros par personne:
28 euros à verser pour la réservation 
12 euros restant le jour du cours, à régler à la Textilerie.
Vous pouvez réserver en ligne:
https://www.weezevent.com/evenement.php?id_evenement=347850&edit=1

ou me contacter pour réserver au 0636997895 ou info.taklamakan@gmail.com

Attention, le nombre de places est limité!

Si vous ne pouvez pas venir ce jour là et que vous aimeriez participer une autre fois, écrivez moi! J'organise bientôt un atlelier de relooking ayurvédique à Bordeaux, et il y aura prochainement d'autres dates à Paris et ailleurs. 

Je vous proposerai bientôt d'autres ateliers de développement personnel qui mêlent libération créative par la pratique textile et connaissance de soi, et à la Textilerie même en Juillet! Préparez vous à une déferlante d'idées créatives 🙂


#ayurveda #relooking #SlowFashion #EnConscience #ModeEthique