Le yoga, la forêt : Un moment pour soi, pour se régénérer en profondeur
Venez nous rejoindre les 6 et 7 Juillet en forêt de Fontainebleau pour vivre une profonde et véritable expérience hors du temps... Vous serez accompagnés par Myrtille Gillet dans un voyage ressourçant et enchanteur sur le tapis de yoga, sur les tapis de feuilles et d'herbes folles, sur nos tapis volants en somme 😉
Les activités: yoga, yogathérapie, naturopathie, méditation, yoga nidra, nada yoga, yoga de la voix, marche à la découverte des plantes sauvages, crusine, alimentation saine et d'autres surprises qu'il serait dommage de dévoiler...
Retrouvons nos racines: le murmure du vent dans les branches est celui de notre souffle sur notre âme...
Ceux qui le souhaitent peuvent réserver un massage ayurvédique/ énergétique d'1h ou 1h45 avec Melissa de Valera ( si vous ne connaissez pas encore mes soins et souhaitez en savoir plus vous pouvez me contacter au 06 36 88 78 95)
Toutes les infos détaillées sur les activités et les tarifs sont sur la page facebook de Myrtille
détoxifier, harmoniser le corps et l'esprit pour un été rayonnant d'énergie
Le début de l'été, c'est le bon moment pour prendre un temps de pause et de réalignement dans les énergies ressourçantes de la forêt. Le Yoga, une alimentation saine et les massages énergétiques permettent de nettoyer, détoxifier et remettre en marche la santé naturelle du corps et de l'esprit. Les activités artistiques au programme de ce week end sont aussi une façon idéale de contacter son énergie créatrice, et de partager l'expérience dans le cadre d'un groupe bienveillant.
Un beau voyage en Soi, en bonne compagnie!
La page Takla Makan Slow Living regorge d'informations et de partages sur tous ces sujets, aimez la si le coeur vous en dit, et les retraites de Myrtille sont relayées sur sa page Myrtille Gillet Yogathérapie et Naturopathie.
