La voix du Yoga : formation 31 juillet – 4 août 2021

Une formation pour goûter et laisser s’épanouir le souffle d’Unité à travers le chant de mantra et le Dhrupad, le Yoga et le ressenti énergétique

Pas encore à l'aise avec votre voix? vous ne savez pas chanter? vous n'y connaissez pas grand chose au sanskrit? pas de panique, notre approche est progressive et intuitive, elle peut parler et faire progresser tout un chacun, avec un présupposé: explorer sa voix et le souffle, instruments magiques sur le chemin de la connaissance du Soi, c'est un vrai yoga...
Voici le programme de ce voyage initiatique que nous partagerons et co-créerons avec vous, chaque jour:
• pratiquer le yoga postural pour délasser et assouplir le corps (accessible à tous quels que soient l’âge et la condition physique)
• s'immerger dans la vibration du chant Dhrupad  et explorer ses techniques vocales (accessible à tous même aux débutants)
• goûter le ressenti énergétique et l'appliquer en exercices pratiques
• étudier les mantra en sanskrit, la cantillation védique, et d'autres approches mélodiques plus libres, accompagnés par le tanpura, l'harmonium ou le tambour chamanique
• expérimenter le pranayama, la méditation, les hypnoméditations et les voyages sonores pendant des moments de relaxation et de ressourcement profonds
• comprendre l'anatomie de la voix et du souffle
• s'intéresser à l'histoire et approcher les philosophies et spiritualités traditionnelles de l’Inde (hindouisme - soufisme)
• s'entrainer à transmettre et à guider par la voix au sein d'un groupe bienveillant
• laisser le chant sacré imprégner tout notre être et le rayonner

Jérôme Cormier et Melissa de Valera, passeurs de tradition indienne

Jérôme Cormier est un interprète reconnu de la tradition du chant Dhrupad, il témoigne de la profondeur de l’enseignement transmis par la lignée des Dagar. Récompensé d’une médaille d’or lors de la Dhrupad Mela de Benares en 2008, il se produit et enseigne en France et en Inde. www.musicosophe.fr

Melissa de Valera est thérapeute holistique, professeure de yoga, et formatrice de professeurs (fédération française de green yoga). Diplômée d’études indiennes dans sa jeunesse,  (Sorbonne Nouvelle, Inalco, EHESS) elle approfondit depuis une vingtaine d’années les relations entre pratique du yoga, approches thérapeutiques et grande tradition humaine de l’épanouissement spirituel. Cette voie s’est tissée au gré des entreprises d’économie solidaire, de création artistique et d’enseignement qu’elle a mené en Inde avec les artisans du textile traditionnel, et également au sein de la communauté spirituelle d'Auroville.
www.taklamakan.fr

Une semaine pour enchanter le corps, l'esprit et l'âme, et apprendre à transmettre l'enchantement

Informations pratiques et tarif

Cette semaine initiatique vous accueille dans un écrin de sérénité et de nature à 1h de Paris, entre le fleuve et la forêt de Fontainebleau, à Thomery.

Le stage est non résidentiel. Il se déroulera entre intérieur (à Thomery) et extérieur (bords de Seine et du Loing, forêt de Fontainebleau) pour profiter de l'environnement naturel très pittoresque et haut en énergie, selon le climat.

Pour le logement il est possible de réserver chez l'habitant, des chambres parfois très charmantes et à tous les prix dans le village, il y a également un charmant camping en borde de Seine (70€ la semaine).

Un partenariat est en train de se mettre en place pour vous proposer des repas ayurvédiques sains, nourrissants et réjouissants à prix très doux, au moins pour le midi.

Les horaires seront à notre image, et à la votre: créatifs et ouverts! la base sera 9h 18h, mais nous commencerons parfois tôt le matin et finirons parfois tard, en fonction des envies de chacun: rendez vous pleinement disponibles si cela vous est possible.

TARIF:

Inscription 5 jours : 650 euros (Arrhes : 100 euros)

Tarif early bird pour la formation de 5 jours en réservant avant le 30 Mai/tarif solidaire et membre association Thomery détente : 550 euros (Arrhes : 100 euros)

Inscription Week end: 280 euros /tarif solidaire et membre association Thomery détente : 220 euros (Arrhes : 75 euros )

Pour vous inscrire: envoyez un email à info.taklamakan@gmail.com avec vos Nom, Prénom, adresse, email et numéro de téléphone
Votre inscription est confirmée par le versement d'arrhes (non rembousables) par virement bancaire.

nb: si vous participez au stage de 2 jours et avez envie de poursuivre, c'est possible, dans la limite des places disponibles.

Pour tout renseignement:
Melissa : +33 6 36 88 78 95
info.taklamakan@gmail.com
Jerôme : +33 6 69 35 63 88
dhrupadparis@gmail.com

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