relooking ayurvedique energetique Melissa de Valera

Atelier Relooking Ayurvédique à la Grande Mercerie, le salon SLOW et DIY

La Grande Mercerie: pour découvrir tout ce qui bouge côté slow fashion en conscience

Mon prochain atelier de relooking ayurvédique aura lieu à La Grande Mercerie, le salon bénévole pour tous les passionnés du Slow et du Do It Yourself.

Amandine et Tiphaine, l'équipe formidable des tissus bio "Les trouvailles d'Amandine" m'ont proposé de participer à cet évènement qui réunit une sélection de créateurs et de marques engagés pour proposer des travaux d’aiguilles alternatifs : éthiques, durables et responsables.

Du 15 au 19 Novembre 2018 à travers une dizaine de marques, maisons d’éditions et créatrices, c'est un RDV à taille humaine pour rencontrer, partager et découvrir les produits et les personnes derrière ces produits, leur histoire et les valeurs qu’elles transmettent : créativité, responsabilité, éthique, écologie…

Un moment créatif, intime, idéal pour apprendre comment sont sourcées nos matières, où elles sont faites et quel est l’impact du DIY sur la nature et l’homme, et privilégié pour lier nos passions à une prise de conscience globale.  Vous découvrirez comment se conjuguent ensemble bio, tendance et beau chez les marques de La Grande Mercerie !
 

relooking ayurvedique energetique Melissa de Valera

Et si vos vêtements devenaient le reflet de votre intériorité?

Cet atelier de relooking ayurvédique sera axé cette fois ci sur un travail de recentrage et de réflexion sur soi à travers le vêtement et le pouvoir de la couleur, envisagés selon les principes de l'ayurvéda et de l'énergétique indienne (système des chakras). L'idée est que vous repartiez avec des clés nouvelles pour définir au quotidien une garde robe qui vous permettra de vous sentir mieux alignée avec votre nature profonde.

La participation est de 40 euros par personne, et inclut un support de formation imprimé. L'atelier accueille 4 à 10 personnes maximum, il est important de réserver votre place aussi tôt que possible ici pour assurer la bonne organisation de l'évènement. Si vous rencontriez des difficultés pour réserver votre place sur le site n'hésitez pas à m'appeler au 06 36 88 78 95 ou par mail.

Le programme détaillé de l'atelier, qui se passe sous forme d'exercices pratiques d'application :

- Vous transmettre sous forme très pédagogique une initiation aux bases de l’Ayurveda.

- Vous aider à être plus présent(e) au ressenti de votre corps et à vous même.

- Vous apprendre à choisir vos vêtements avec pertinence en fonction de votre prakriti (constitution individuelle), mais aussi en fonction de votre humeur (dosha) du moment et de l’occasion.

- Vous donner des clés pour mettre en pratique la chromothérapie ayurvédique au quotidien et l’utiliser pour améliorer votre équilibre et harmoniser vos doshas.

-Vous initier au système énergétique des chakras et à des outils simples de visualisation et méditation pour que votre énergie circule mieux et avec plus de conscience.

- Vous faire passer dans la bonne humeur un moment de partage et d’échange tout en vous apprenant des concepts qui peuvent vous aider à vivre votre quotidien différemment.

Attention, le nombre de places est limité!

CGV: Aucun remboursement ne sera effectué en cas d’annulation de la prestation par le client. En cas de retard du client supérieur ou égal à 15 minutes sur l’horaire réservé, Melissa de Valera se réserve le droit d’annuler la prestation ou de ne proposer qu’une partie de la prestation, sans qu’aucun remboursement ne soit effectué. Melissa de Valera se réserve le droit d’annuler un cours si l’effectif des participants est inférieur à 4 personnes et s’engage à prévenir les personnes concernées 24 heures au moins avant l’heure de début du cours.

Une Video pour vous faire une idée de l'atelier de Relooking Ayurvédique animé par Melissa de Valera

melissa de Valera ayurveda relooking

Atelier de l’automne : Relooking Ayurvédique le 13 Octobre à Paris

la voie de l'habillement en conscience

Cela vous surprend de voir associés deux mondes apparemment aussi éloignés que la mode (vanité et futilité par excellence ?) et l’Ayurveda (science de santé millénaire de l’Inde…)? Et pourtant, ces deux univers m’inspirent et guident mon travail depuis des années.

Après une bonne dizaine d’années à créer des collections de mode éthique en Inde, et avec ma pratique du massage et de l’approche holistique de la santé, créer le concept du relooking ayurvédique m'est apparu comme une évidence!

Voici le programme de l'atelier de 2h30  créé pour la Textilerie à Paris :

  • Vous initier sous une forme compréhensible les bases de l’Ayurveda, avec des exercices de mise en pratique qui permettent d'intégrer les concepts de manière concrète
  • Vous aider à être plus présent(e) au ressenti de votre corps et à vous même
  • Vous apprendre à choisir vos vêtements avec pertinence : en fonction de votre constitution individuelle, mais aussi en fonction de votre humeur dominante du moment et en fonction de l’occasion
  • Vous donner des clés pour mettre en pratique la chromothérapie ayurvédique au quotidien et l’utiliser pour améliorer votre équilibre et harmoniser vos doshas (les humeurs ou forces vitales qui sont à l'oeuvre dans notre corps et dans l'univers)
  • Vous initier aux chakras et à leur symbolique
  • Vous faire passer dans la bonne humeur un moment de partage et d’échange, tout en bienveillance

A l’issue de l’atelier, vous saurez comment vous habiller pour par exemple pacifier un dosha Vata trop agité ou encore pour stimuler un dosha Pitta endormi !

Les réservations sont ouvertes jusqu'au 9 octobre

La participation est de 40 euros par personne: 28 euros à verser pour la réservation , 12 euros restant le jour de l'atelier à reverser à la Textilerie qui accueille l'évènement.

Réservez vite votre place en ligne pour nous permettre d'organiser l'évènement au mieux. Le nombre de participants est limité à 12.

Si cet atelier vous intéresse, mais que vous n’êtes pas disponible ce jour là, ou pas à Paris, n’hésitez pas à m’en faire part. Il est possible d’organiser des ateliers en province en s’y prenant à l’avance (minimum 8 participants) ou en région Parisienne. Peut être avez vous des amis que cette expérience intéresserait, n’hésitez pas à partagez l’info.

Motivée pour revenir à l’essentiel? testez les sessions individuelles et les soins holistiques

Pour aller plus loin, je propose aussi des sessions individuelles de relooking ayruvédique et de tri de votre garde-robe sous l’angle de l’harmonisation des doshas.

Pour en savoir plus sur mon parcours de créatrice de mode éthique, bienvenue sur le site de Takla Makan Slow Fashion  . Il est en cours de refonte pour intégrer l'activité de soins holistiques (massage ayurvédique et massage thaï ancien, énergétique, bols tibétains) que je développe plus particulièrement depuis mon retour en France.

Pour toutes les questions auxquelles cet article n’aurait pas su répondre je suis joignable par email en utilisant le formulaire contact de ce site ou par téléphone au 06 36 88 78 95.

Plus d'infos également sur l'évènement facebook  accessible même si vous n'avez pas de compte facebook.

relooking ayruveda avec Melissa de Valera

Découvrez le Relooking Ayurvédique à Paris le 15 Septembre

La mode et l'Ayurveda: deux approches du rapport au corps à associer pour maintenir son équilibre

Chaque geste (même tout petit) que l’on fait pour amener de la conscience dans notre quotidien a son impact sur notre équilibre et sur notre cheminement de vie.

La mode éthique et l’Ayurveda sont deux univers qui m’inspirent et me guident dans cette voie depuis des années. Cela vous surprend de mêler dans un atelier deux mondes apparemment aussi éloignés que la mode (vanité et futilité par excellence ?) et l’Ayurveda (science de santé millénaire de l’Inde…)? Pour moi, après une bonne dizaine d’années à créer des collections de mode éthique en Inde, et avec ma pratique du massage et de l’approche holistique de la santé, cela coule de source !

Je suis heureuse de pouvoir partager mes connaissances et mon expérience avec vous, avec ce nouvel atelier de « Relooking Ayurvédique » qui aura lieu à Paris le samedi 15 Septembre à La Textilerie. Un aperçu en vidéo:

 

Objectifs et programme de la formation au relooking ayurvédique

Et le programme des festivités :

- Vous transmettre sous forme très pédagogique une initiation aux bases de l’Ayurveda

- Vous aider à être plus présent(e) au ressenti de votre corps et à vous même

- Vous apprendre à choisir vos vêtements avec pertinence en fonction de votre constitution individuelle, mais aussi en fonction de votre humeur (dosha) du moment et de l’occasion

- Vous donner des clés pour mettre en pratique la chromothérapie ayurvédique au quotidien et l’utiliser pour améliorer votre équilibre et harmoniser vos doshas

- Vous faire passer dans la bonne humeur un moment de partage et d’échange tout en vous apprenant des concepts qui peuvent vous aider à vivre votre quotidien différemment.

A l’issue de l’atelier, vous saurez comment vous habiller pour par exemple pacifier un dosha Vata trop agité ou encore pour stimuler un dosha Pitta endormi !

La participation est de 40 euros par personne: 28 euros à verser pour la réservation , 12 euros restant le jour de l'atelier à reverser à l'organisateur. Vous pouvez réserver en ligne ou m'appeler au 06 36 88 78 95.

Takla-Makan-Melissa-de-Valera-Reloking-Ayruveda

Motivée pour revenir à l’essentiel et changer votre manière de vous vêtir ? Je suis là pour vous y aider.

Pour aller plus loin, je propose aussi des sessions individuelles de relooking ayruvédique et de tri de votre garde-robe sous l’angle de l’harmonisation des doshas.

Si cet atelier vous intéresse, mais que vous n’êtes pas disponible ce jour là, ou pas à Paris, n’hésitez pas à m’en faire part. Il est possible d’organiser des ateliers en province en s’y prenant à l’avance (minimum 8 participants) ou en région Parisienne. Peut être avez vous des amis que cette expérience intéresserait, n’hésitez pas à partagez l’info.

Et pour toutes les questions auxquelles cet article n’aurait pas su répondre je suis joignable par email en utilisant le formulaire contact de ce site ou par téléphone au 06 36 88 78 95.

Plus d'infos également sur l'évènement facebook  accessible même si vous n'avez pas de compte facebook.

vente mode éthique Takla Makan, relooking et ayurveda par Melissa de Valera à Bordeaux

Mode éthique et Ayurveda à Bordeaux en Juin

Vous sentir belle, bien et juste avec Melissa

De passage à Bordeaux, je vous propose un atelier de relooking ayurvedique, la possibilité de vous offrir un massage ayurvedique adapté à votre constitution à tarif privilégié, et une vente exclusive de mode éthique, avec mes créations faciles à porter, qui font rimer style et eco responsabilité. Cela se passe au 44 Rue Jules Vallès, 33400 Talence, France.

vente mode éthique Takla Makan, relooking et ayurveda par Melissa de Valera à Bordeaux

Vente privée de mode éthique - co créons votre garde robe Slow Fashion

SAMEDI 23 Juin de 11h à 19h -  dimanche 21 Juin de 14h à 19h
Je suis là pour vous guider dans vos choix et co créer votre garde robe stylée et responsable, une seconde peau textile qui vous correspond et dans laquelle vous vous sentirez bien. Vous habiller en accord avec votre nature profonde, c'est vivre au quotidien un véritable mieux-être!

Venez découvrir mes créations fabriquées entre Inde et France, avec des textiles responsables et "slow" (tissage, impression et/ou broderie à la main, matières naturelles, bio et teintures naturelles parfois)
Tout un travail de collaboration au long terme auprès d'ONGs et de coopératives d'artisans pour proposer des créations intemporelles, aux couleurs joyeuses de l'Inde épanouie, celle où le travail des artisans est reconnu et valorisé.
La confection : je la fais moi même pour les pièces uniques, et c'est l'atelier Navasarjan à Pondichéry qui réalise les petites séries, un atelier dont j'ai formé pas à pas les employés, et dont les bénéfices financent l'ONG A Way With You (actions au Tamil Nadu pour la formation et l'émancipation des femmes, la santé, l'aide à l'éducation)

Vous savez qui a fait vos vêtements, et même qui a fabriqué les tissus qui les composent!

Atelier relooking ayurvedique vendredi 22 - 19h30

Au cours de cet atelier de 2h15, vous vous initierez aux bases de l'ayurveda, vous apprendrez à le mettre en pratique au quotidien pour vous sentir plus à l'aise dans votre corps et dans vos vêtements.

La participation demandée est de 35 €, n'oubliez pas de réserver l'avance au 0636887895.
L'ayurveda est le système de santé traditionnel de l'Inde, qui considère la personne dans toutes ses dimensions: physique, mentale et spirituelle. Cette approche holistique de l'être est un véritable compagnon de vie pour chacun, elle nous guide dans tous les aspects de notre existence.

Massage ayurvedique sur rendez-vous

Formée en Inde où j'ai vécu plus de dix ans, c'est à la source que j'ai développé ma connaissance pour cette approche magique de la santé. J'utilise des huiles de massage bio aux huiles essentielles que j'adapte en fonction de votre constitution, et des huiles traditionnelles préparées en Inde avec les plantes médicinales locales.

Profitez de mon passage dans votre région pour vous offrir un massage hors du commun. Avec cette expérience, il y a de très fortes chances pour que vous entriez dans l'été allégée et redynamisée, et surtout détendue!

Je propose un tarif préférentiel spécial Bordeaux, avec au choix:
1h à 45€
1h 45 à 70€
réservez à l'avance votre créneau au 0636887895, et surtout n'hésitez pas à me faire part de vos problématiques de santé particulières.

Melissa de Valera habille les femmes en conscience avec le relooking ayurvédique à la textilerie de Paris

Atelier Relooking Ayurvédique le 19 Juin à Paris

Un atelier animé par Melissa de Valera, créatrice de mode et praticienne de massages ayurvédiques. 

J'habille les femmes en conscience depuis plus de dix ans. Avec cet atelier je vous aide à définir la garde robe qui contribuera à votre bien-être, à vous sentir mieux alignée avec votre nature profonde.
Au cours de cet atelier de 2h15, vous vous initierez aux bases de l'ayurvéda, vous apprendrez à le mettre en pratique au quotidien pour vous sentir plus à l'aise dans votre corps et dans vos vêtements.Ici Melissa de Valera, créatrice de mode et praticienne de massages ayurvédiques.

 

Melissa de Valera habille les femmes en conscience avec le relooking ayurvédique à la textilerie de Paris

La participation est de 40 euros par personne:
28 euros à verser pour la réservation 
12 euros restant le jour du cours, à régler à la Textilerie.
Vous pouvez réserver en ligne:
https://www.weezevent.com/evenement.php?id_evenement=347850&edit=1

ou me contacter pour réserver au 0636997895 ou info.taklamakan@gmail.com

Attention, le nombre de places est limité!

Si vous ne pouvez pas venir ce jour là et que vous aimeriez participer une autre fois, écrivez moi! J'organise bientôt un atlelier de relooking ayurvédique à Bordeaux, et il y aura prochainement d'autres dates à Paris et ailleurs. 

Je vous proposerai bientôt d'autres ateliers de développement personnel qui mêlent libération créative par la pratique textile et connaissance de soi, et à la Textilerie même en Juillet! Préparez vous à une déferlante d'idées créatives 🙂


#ayurveda #relooking #SlowFashion #EnConscience #ModeEthique

Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d’y rester

Melissa-de Valera-massage-ayurvédique

Le massage ayurvédique : une passion à partager

Le printemps est le moment idéal pour détoxiner votre corps, l’alléger et le détendre pour le préparer à la chaleur de l’été, où l’élément feu (pitta en Ayurveda) prendra le dessus.
En attendant mes premiers cours de yoga dans les mois à venir, je vous propose d’essayer mon massage ayurvedique. Formée d'abord en France il y a une bonne dizaine d'années, puis en Inde, où j'ai pu expérimenter la puissance de ce système de santé naturelle admirable qu'est l'Ayurveda,  je vous invite à vous offrir ou à offrir l'occasion de prendre soin de vous

Mes mains me guident pour vous donner le meilleur de mon énergie de guérison.

 

"Prenez soin de votre corps pour que votre âme ait envie d'y rester" un motto qui me plaît bien 🙂

Les massages ont lieu à Paris et en région parisienne. Il est également possible d'organiser une série de massages en Province pour vous et vos amies. Vous pouvez me contacter au 06 36 88 78 95.

Le soin dure environ 1h30 et aide efficacement à :

  • décontracter les muscles
  • améliorer la circulation de l’énergie et du sang dans les cellules
  • harmoniser le fonctionnement des organes internes
  • réguler les troubles circulatoires
  • soulager les gonflements et les douleurs
  • apaiser l'agitation et les troubles du sommeil
  • clarifier l’esprit

J'utilise des huiles médicalisées et vous propose des conseils nutritionnels adaptés à votre constitution et aux éventuels déséquilibres qui réduisent votre niveau d’énergie et votre immunité. A vous ensuite de continuer le processus en prenant soin de vous, en étant plus à l’écoute des besoins de votre corps et de votre esprit. Les massages contribuent grandement à améliorer l'humeur, la santé et l'immunité.

Le principe du paiement en conscience

Mon tarif: celui qui vous convient sera le mien.

Je vous propose en effet d'adopter le paiement en conscience, et de définir vous même le tarif juste de ce que vous aurez reçu en fonction: 

  • De vos ressources financières.
  • De la valeur que vous donnez à ce que vous recevez.
  • De l'élan que vous aurez pour me soutenir dans le développement de mon activité

C'est un choix dans l'instant entre soi et soi qui matérialise ce à quoi nous avons l'élan de contribuer. C'est aussi une façon de se soutenir mutuellement en fonction des capacités de chacun. C'est enfin une invitation à prendre davantage conscience de l'impact de nos comportements individuels, notamment de consommationsur notre environnement et sur le "bien de l'ensemble". 

l’Ayurveda, science de la vie, médecine de prévention et d’harmonisation

Depuis quelques temps la mode éthique ne me suffit plus: j’organise aussi des ateliers d’initiation à l’Ayurveda et je fais des massages

Au cours de toutes ces années passées à vivre en Inde, j’ai eu le temps de me laisser apprivoiser par l’Ayurveda. De manière plutôt superficielle au départ, avec des cures de panch karma et des massages, jusqu’au jour où la providence à mis sur mon chemin la lumineuse “Doctor Bee”. A ce moment là, je vivais à Auroville, je travaillais sans relâche et sans repos à consolider le projet de couture éthique Takla Makan. Je n’avais pas pris de week end ni de vacances depuis des lustres, et j’étais au bord de l’effondrement physique et nerveux. Doctor Bee n’était pas encore vraiment installée, elle venait d’arriver à Auroville après une formation de six ans dans un excellent hôpital ayurvédique au Gujarat. Pendant deux semaines nous avons fait une séance chaque jour (elle venait chez moi ou bien moi j’allais dans la maison où elle logeait en “house-sitting” à Petite Ferme). Elle a confectionné pour moi des préparations aux plantes, au miel, aux huiles, au sel de l’Himalaya pour une série de lavements quotidiens avec les moyens du bord, et surtout elle m’a fait découvrir le divin Shirodhara. Ce soin consiste en un va et vient d’huile chaude qui s’écoule sur le front. Il su calmer en quelques séances la bête endiablée de mon mental qui ne me laissait jamais en paix…

Remise sur pied, j’avais retrouvé le sommeil, une énergie incroyable et surtout une sensation d’harmonie profonde avec moi même. Il y avait là une vraie magie...

Je n’ai plus cessé de m’y intéresser depuis, cherchant à percer les secrets du mystère… Surtout depuis que je sais que je suis atteinte d'une maladie de Lyme chronique, et que j’ai du faire beaucoup de changements dans ma vie et mon rythme de travail… J’ai aussi beaucoup appris de mon amie Fleur, qui a créé le centre culturel SITA à Pondichéry, où l’on met en valeur tous les aspects de la culture indienne, de la danse à la cuisine, de l’ayurveda au yoga, des dessins kolam que les femmes réalisent chaque matin au seuil de leur porte au tatouage de henné (mehendi)…

 

fleur soumer fait un massage ayurvédique à Melissa de Valera à Auroville

La conscience indienne du corps est une alchimie spirituelle, une vision magique et divine en même temps qu’un système de conceptions logiques et d’analyse rigoureuse. Elle accueille le corps incarné comme une ouverture vers une autre forme de la réalité. Ecrin matériel, le corps est un instrument privilégié où se déploient les forces vives de la vie, et un itinéraire où cohabitent flux énergétiques, facultés de conscience, étoffes des sens, éléments cosmiques, principes animateurs, esprit, intuition, âme et Absolu

Dès son origine, l’Ayurveda propose une hygiène de vie générale et définit des règles de vie adaptées à chacun tout en respectant les rythmes biologique, énergétique ou saisonnier. Elle restaure l’équilibre entre l’être et son milieu, l’esprit et le corps souvent en bataille : entre corps-matière (charnel) et corps-intérieur (spirituel). Portant une attention toute particulière à la prévention et à la responsabilité de chacun quant à son état de santé. Elle insiste notamment sur l’harmonisation de l’être avec son milieu ambiant et l’univers, et préconise le renforcement des défenses naturelles. Ces dernières permettent au corps de réagir directement au moindre signe. Elle souligne également l’importance de l’anticipation sur une dégradation potentielle des défenses naturelles.

Veiller à ce que l’unisson entre esprit, psychisme et âme soit préservé est primordial: le moindre désaccord interne faisant naître un différend, une dissonance à l’intérieur du corps, qui se traduit en maladie si l’équilibre n’est pas retrouvé. Sylvie Verbois l'explique merveilleusement dans ses livres en français.

C’est ce que j’essaie de transmettre humblement dans mes ateliers d’initations à l’ayurveda, qui ont pour objectif d’initier une prise de conscience, une responsabilisation de chacun pour une compréhension holistique de la vie et de la santé.

A partir du mois d’octobre, je proposerai des massages ayurvédiques à Paris, sur rendez vous au 06 36 88 78 95.